私の愛読しているメルマガ http://www.mag2.com/m/0000094697.htm より引用前日に明日やることを必須カードに書き出し、翌日 それを携帯し、実行の都度、消し込みの指示がありました。今では毎日20件ほどの リストになりますが、これは備忘録にもなりますが…